MAPAS DE LA CONCIENCIA O TRADICIONES ESPIRITUALES

Esquema del texto sobre las tradiciones religiosas como mapas de la conciencia según Ralph Metzner y Charles T. Tart:

1.	Chamanismo:
o	Conexión con la naturaleza y los espíritus.
o	Prácticas de trance y sanación.
o	Énfasis en la relación con el mundo espiritual.

2.	Budismo:
o	Búsqueda de la iluminación y el fin del sufrimiento.
o	Prácticas de meditación y mindfulness.
o	Conceptos de impermanencia y vacuidad.

3.	Hinduismo:
o	Creencia en la reencarnación y el karma.
o	Prácticas de yoga y meditación.
o	Diversidad de deidades y tradiciones.

4.	Taoísmo:
o	Armonía con el Tao y la naturaleza.
o	Prácticas de meditación y Tai Chi.
o	Cultivo de la virtud y la sabiduría.

5.	Cristianismo:
o	Relación con Dios y mandamientos.
o	Prácticas rituales y de estudio.
o	Énfasis en la comunidad y la tradición.

6.	Islamismo:
o	Sumisión a la voluntad de Alá.
o	Las cinco prácticas fundamentales.
o	Énfasis en la comunidad y la caridad.

7.	Zen:
o	Búsqueda de la iluminación a través de la meditación.
o	Prácticas Zen como el zazen y el koan.
o	Énfasis en la experiencia directa y la intuición.

8.      Judaísmo:
o.      Basado en el monoteísmo y el pacto entre Dios y el pueblo judío.
o.      Fundamentado en la Torá y el Talmud como textos sagrados.
o.      Observa prácticas religiosas como el Shabat, las leyes dietéticas (Kashrut) y festividades como Pesaj y Yom Kipur.



Charles T. Tart podría clasificar al cristianismo, budismo, islamismo, hinduismo y chamanismo como psicologías transpersonales:



1. Chamanismo:
   - Enfoque en la conexión con la naturaleza y los espíritus: El chamanismo se centra en la conexión con la naturaleza y en la comunicación con los espíritus de los antepasados, los animales y los elementos.
   - Prácticas de trance y sanación: Incluyen el uso de técnicas de trance, como la danza, la música y el uso de plantas psicoactivas, para acceder a estados ampliados de conciencia y realizar rituales de sanación.
   - Creencias sobre la naturaleza de la realidad: El chamanismo enseña la creencia en un mundo espiritual interconectado y en la importancia de mantener un equilibrio armonioso con el mundo natural.
   - Énfasis en la conexión con el mundo espiritual: Promueve la comunicación directa con los espíritus y la búsqueda de orientación y curación a través de rituales y prácticas ceremoniales.



2. Budismo:
   - Enfoque en el despertar espiritual: El budismo busca alcanzar la iluminación o el despertar espiritual a través de la comprensión de las Cuatro Nobles Verdades y el Noble Óctuple Sendero.
   - Prácticas de meditación: Incluyen la meditación sentada, la atención plena (mindfulness) y la reflexión sobre la impermanencia y el sufrimiento.
   - Creencias sobre la naturaleza de la realidad: El budismo enseña la naturaleza transitoria e interdependiente de todas las cosas y la posibilidad de alcanzar la liberación del sufrimiento (nirvana).
   - Énfasis en la compasión y la sabiduría: Promueve la compasión hacia todos los seres sintientes y el cultivo de la sabiduría como medios para alcanzar la iluminación.

3. Islamismo:
   - Enfoque en la sumisión a la voluntad de Dios: El islamismo se centra en la sumisión total a la voluntad de Dios (Alá) y en seguir los preceptos del Corán y las enseñanzas de Mahoma.
   - Prácticas de oración y ayuno: Incluyen la realización de las cinco oraciones diarias y el ayuno durante el mes de Ramadán.
   - Creencias sobre la naturaleza humana: El islamismo enseña la creencia en el juicio final y la vida después de la muerte, así como la importancia de vivir una vida piadosa y justa.
   - Énfasis en la justicia y la misericordia: Promueve la justicia social, la caridad y la compasión hacia los demás como fundamentales para la vida islámica.

4. Hinduismo:
   - Enfoque en el ciclo de nacimiento, muerte y renacimiento: El hinduismo enseña la creencia en el samsara, el ciclo eterno de nacimiento, muerte y renacimiento.
   - Prácticas de yoga y meditación: Incluyen una variedad de técnicas de meditación, respiración y posturas físicas destinadas a alcanzar la liberación espiritual (moksha).
   - Creencias sobre la naturaleza de la realidad: El hinduismo enseña la existencia de un ser supremo (Brahman) y la idea de que todas las almas individuales (atman) son una con Brahman.
   - Énfasis en la compasión y la renuncia: Promueve la compasión hacia todos los seres vivos y la renuncia a los deseos mundanos como medios para alcanzar la realización espiritual.

5. Taoísmo:
   - Enfoque en el flujo natural del universo: El Taoísmo se centra en vivir en armonía con el Tao, el camino o principio que subyace a todas las cosas en el universo.
   - Prácticas de meditación y cultivación: Incluyen la meditación taoísta, el Qigong y el Tai Chi, destinados a cultivar la energía vital (Qi) y armonizar el cuerpo y la mente con el flujo del Tao.
   - Creencias sobre la naturaleza de la realidad: El Taoísmo enseña la idea de que todo en el universo sigue un orden natural y espontáneo, y que el camino hacia la iluminación reside en seguir el curso natural de las cosas.
   - Énfasis en la simplicidad y la espontaneidad: Promueve vivir de manera simple y natural, cultivando la espontaneidad y la aceptación de la vida tal como es.

6. Zen:
   - Enfoque en la iluminación repentina: El Zen se centra en alcanzar la iluminación repentina (satori) a través de la meditación Zen y la práctica del koan, un enigma paradójico que desafía la mente racional.
   - Prácticas de meditación Zen: Incluyen la meditación sentada (zazen) y la atención plena (shikantaza), destinadas a calmar la mente y alcanzar un estado de percepción directa de la realidad.
   - Creencias sobre la naturaleza de la realidad: El Zen enseña la idea de que la realidad última es indescriptible y solo puede ser experimentada directamente a través de la intuición y la experiencia directa.
   - Énfasis en la acción desinteresada y la contemplación: Promueve la acción desinteresada (karma yoga) y la contemplación silenciosa como medios para liberarse del sufrimiento y alcanzar la iluminación.

7. Cristianismo:
   - Enfoque en la relación con lo divino: El cristianismo se centra en la relación personal con Dios a través de Jesucristo como mediador.
   -Prácticas espirituales: Incluyen la oración, la adoración, la lectura de la Biblia y la participación en los sacramentos.
   - Creencias sobre la naturaleza humana: La creencia en la redención a través de la fe en Jesucristo y la importancia de vivir de acuerdo con los principios cristianos.
   - Énfasis en la moralidad y la ética: Promueve valores como el amor, la compasión, la caridad y la humildad como fundamentales para la vida cristiana.

8. Judaísmo:
   - Enfoque en la relación con Dios y el cumplimiento de los mandamientos: El Judaísmo se centra en la relación con Dios a través de la observancia de los mandamientos (Mitzvot) y el estudio de la Torá, la ley judía.
   - Prácticas rituales y de estudio: Incluyen la observancia del Shabat, las festividades judías y la participación en la sinagoga para la oración y el estudio de textos sagrados.
   - Creencias sobre la naturaleza humana: El Judaísmo enseña la creencia en la responsabilidad individual y colectiva, así como la importancia de vivir una vida ética y justa según los principios judíos.
   - Énfasis en la comunidad y la tradición: Promueve la participación en la comunidad judía y el respeto por la tradición y la historia judía como fundamentales para la identidad y el propósito espiritual.