SEXUALIDAD CONSCIENTE (Explora y acoge, sana y disfruta)

 

Retiro en Creta (Grecia)

Este retiro está planteado como un viaje de indagación en las distintas dimensiones de la vivencia sexual y las relaciones íntimas, como son el plano corporal, el emocional, el energético, el mental y el espiritual. El trabajo psicocorporal, la danza y el movimiento creativo van a servir para despertar la energía sexual y explorar dicha multdimensionalidad desde una perspectiva holística. Por medio de la activación chamanica y las meditaciones dinámicas iremos profundizando en la dialéctica entre naturaleza y cultura, nuestros ancestros, el estado de equilibrio entre la coherencia interna y la realidad compartida. La integración verbal y la terapia interpersonal ayudaran a trabajar la resolución de los patrones antiguos y las tendencias ajenas a nuestra coherencia, para vivir y compartir desde el ser autentico.


Qué voy a adquirir de esta experiencia:

  • Voy a entender mejor las distintas dimensiones que actúan en la experiencia sexual como son el cuerpo, las emociones, la energía, la mente y el espíritu.
  • Voy a tener una visión clara de ambas limitaciones personales y fortalezas de cada una de estas dimensiones.
  • Voy a descubrir nuevas posibilidades de relacionarme y de intimar tanto conmigo como con los demás.
  • Voy a mejorar mis habilidades de comunicación, entendimiento y compasión entre seres humanos.

HERRAMIENTAS

  • Enfoque holístico: la dimensión corporal, emocional, energética, mental y espiritual de la sexualidad.
  • Trabajo Psicocorporal.
  • Danza, Movimiento y Creatividad.
  • Meditaciones Dinámicas y Activación Chamanica
  • Integración verbal

FACILITADORES

 

  • Magda Solé
  • Maria R. Sideri
  • Raquel Casals
  • Jaume Mestres

PROGRAMA DEL RETIRO

  • Día 1, Viernes 29 de Noviembre
  • Llegada durante la mañana
  • De 15h a 18h: sesión introductoria al trabajo
  • 19h: cena al pueblo de Stilos y tiempo libre.

 

  • Dia 2, Sabado 30 de Noviembbre
  • 7h – 8h : trabajo psicosomatico y movimiento creativo.
  • 8h – 9h : desayuno.
  • 9h- 13h: talleres de terapia holística.
  • 13h – 15h: comida y descanso.
  • 15h – 19h: talleres de terapia holística.
  • 19h : cena al pueblo de Stilos.

 

  • Día 3, Dominigo 1 de Diciembre
  • 7h – 8h : trabajo psicosomatico y movimiento creativo.
  • 8h – 9h : desayuno.
  • 9h- 13h: talleres de terapia holística.
  • 13h – 15h: comida y descanso.
  • 15h – 19h: talleres de terapia holística.
  • 19h : cena al pueblo de Stilos.

 

  • Día 4, Lunes 2 de Diciembre
  • 7h – 8h : trabajo psicosomatico y movimiento creativo.
  • 8h – 9h : desayuno.
  • 9h- 11h: talleres de terapia holística.
  • 11h – 13h: excursión al pueblo de Samonas para hacer la ceremonia de clausura en un monumental árbol de oliva de 2.000 años de antigüedad.
  • 13h: comida y despedida.

 

 

PRECIO

  • 490€

 

  • 380€ – Para los miembros de PsiqueSoma y del ACT.

El precio incluye:

  • Los talleres y las dinámicas del retiro.
  • Alojamiento y desayuno para 3 noches en habitaciones dobles o triples.
  • Suplemento de 120€ para alojamiento en habitación individual.

 

El precio no incluye:

  • El transporte al lugar.
  • La comida y la cena. Se plantea co-crear comidas ligeras entre los participantes y de noche ir a comer al pueblo de Stilos para disfrutar de la comida típica cretense donde hay opciones de platos tanto vegetarianos como no-vegetarianos. Precio aproximado per comida 15€.

QUÉ HAY QUE LLEVAR

  • Una manta ligera para las dinámicas.
  • Ropa cómoda para el movimiento.

 

 

ALOJAMIENTO

Casa Eftrapelia: wwww.eftrapelia.gr

Pueblo de Stilos (18  km de la ciudad de Chania, Creta).

Ver el alojamiento a:  http://www.eftrapelia.gr/location_eng.html

 

 

TRANSPORTE

Llegar al aeropuerto de Chania (CHQ) – Una hora en coche de distancia para el alojamiento.  Hay a disposición buses locales y taxis. 

 

 

Contacto : Jaume Mestres 

667 366 866

jmesbo@gmail.com