SEXUALIDAD CONSCIENTE (Explora y acoge, sana y disfruta)
Retiro en Creta (Grecia)
Este retiro está planteado como un viaje de indagación en las distintas dimensiones de la vivencia sexual y las relaciones íntimas, como son el plano corporal, el emocional, el energético, el mental y el espiritual. El trabajo psicocorporal, la danza y el movimiento creativo van a servir para despertar la energía sexual y explorar dicha multdimensionalidad desde una perspectiva holística. Por medio de la activación chamanica y las meditaciones dinámicas iremos profundizando en la dialéctica entre naturaleza y cultura, nuestros ancestros, el estado de equilibrio entre la coherencia interna y la realidad compartida. La integración verbal y la terapia interpersonal ayudaran a trabajar la resolución de los patrones antiguos y las tendencias ajenas a nuestra coherencia, para vivir y compartir desde el ser autentico.
Qué voy a adquirir de esta experiencia:
- Voy a entender mejor las distintas dimensiones que actúan en la experiencia sexual como son el cuerpo, las emociones, la energía, la mente y el espíritu.
- Voy a tener una visión clara de ambas limitaciones personales y fortalezas de cada una de estas dimensiones.
- Voy a descubrir nuevas posibilidades de relacionarme y de intimar tanto conmigo como con los demás.
- Voy a mejorar mis habilidades de comunicación, entendimiento y compasión entre seres humanos.
HERRAMIENTAS
- Enfoque holístico: la dimensión corporal, emocional, energética, mental y espiritual de la sexualidad.
- Trabajo Psicocorporal.
- Danza, Movimiento y Creatividad.
- Meditaciones Dinámicas y Activación Chamanica
- Integración verbal
FACILITADORES
PROGRAMA DEL RETIRO
- Día 1, Viernes 29 de Noviembre
- Llegada durante la mañana
- De 15h a 18h: sesión introductoria al trabajo
- 19h: cena al pueblo de Stilos y tiempo libre.
- Dia 2, Sabado 30 de Noviembbre
- 7h – 8h : trabajo psicosomatico y movimiento creativo.
- 8h – 9h : desayuno.
- 9h- 13h: talleres de terapia holística.
- 13h – 15h: comida y descanso.
- 15h – 19h: talleres de terapia holística.
- 19h : cena al pueblo de Stilos.
- Día 3, Dominigo 1 de Diciembre
- 7h – 8h : trabajo psicosomatico y movimiento creativo.
- 8h – 9h : desayuno.
- 9h- 13h: talleres de terapia holística.
- 13h – 15h: comida y descanso.
- 15h – 19h: talleres de terapia holística.
- 19h : cena al pueblo de Stilos.
- Día 4, Lunes 2 de Diciembre
- 7h – 8h : trabajo psicosomatico y movimiento creativo.
- 8h – 9h : desayuno.
- 9h- 11h: talleres de terapia holística.
- 11h – 13h: excursión al pueblo de Samonas para hacer la ceremonia de clausura en un monumental árbol de oliva de 2.000 años de antigüedad.
- 13h: comida y despedida.
PRECIO
- 380€ Precio General antes del 20 de Octubre
El precio incluye:
- Los talleres y las dinámicas del retiro.
- Alojamiento y desayuno para 3 noches en habitaciones dobles o triples.
- Suplemento de 120€ para alojamiento en habitación individual.
El precio no incluye:
- El transporte al lugar.
- La comida y la cena. Se plantea co-crear comidas ligeras entre los participantes y de noche ir a comer al pueblo de Stilos para disfrutar de la comida típica cretense donde hay opciones de platos tanto vegetarianos como no-vegetarianos. Precio aproximado per comida 15€.
QUÉ HAY QUE LLEVAR
- Una manta ligera para las dinámicas.
- Ropa cómoda para el movimiento.
ALOJAMIENTO
Casa Eftrapelia: wwww.eftrapelia.gr
Pueblo de Stilos (18 km de la ciudad de Chania, Creta).
Ver el alojamiento a: http://www.eftrapelia.gr/location_eng.html
TRANSPORTE
Belüba travel es la agencia de viajes que se encarga de facilitaros la compra de los vuelos, contactar con Sra. Nidia Tel. 936 677 262
Dirección Carrer Muntaner 134, 08036 Barcelona. Se recomienda viajar con solo con equipaje de mano.
Llegar al aeropuerto de Chania (CHQ) – Una hora en coche de distancia para el alojamiento. Hay a disposición buses locales y taxis.
Contacto : Jaume Mestres
667 366 866
jmesbo@gmail.com
